Turinys
Kodėl verta išmėginti afrodiziakus?
Kitos priemonės libido skatinimui
Stebuklingųjų afrodiziakų, galinčių akimirksniu įžiebti aistrą, nuo senų senovės ieškojo tūkstančiai vyrų ir moterų. Afrodiziakų galia tikėjo net pati Kleopatra, tad nenuostabu, kad ir šiandien poros, norėdamos sustiprinti aistrą, pasitelkia afrodiziakus. O kas gi iš tiesų yra paslaptingieji afrodiziakai? Ar jie išties veikia?
Kas yra afrodiziakai?
Afrodiziakas – tai bet kokia medžiaga, didinanti seksualinę aistrą, potraukį, libido ar malonumą. Afrodiziakus žmonės vartoja dėl įvairių priežasčių. Vis dėlto, dažniausiai jais bandoma padidinti libido ar seksualinį pasitenkinimą.
Yra daugybė produktų, laikomų afrodiziakais. Tiesa, aklai pasitikėti jų poveikiu nereikėtų – moksliškai jų poveikis nėra pagrįstas. Kai kurios medžiagos netgi gali turėti neigiamą poveikį, tad vertėtų rinktis tik gerai žinomus, patikrintus produktus.
Pats žodis „afrodiziakas“ kildinamas iš visiems gerai žinomos graikų meilės deivės Afroditės vardo. Afrodiziakų žmonės ieško jau tūkstančius metų. Senovėje jie dažnai buvo gaminami iš įvairiausių, gana netikėtų medžiagų, pavyzdžiui, mineralų. Beje, afrodiziakais laikomi ir kai kurie maisto produktai bei augalai. Esą mus ypač sujaudinti gali tie produktai, kurie primena lytinius organus – smidrai, artišokai ar net gyvūnų sėklidės.
Kodėl verta išmėginti afrodiziakus?
Sveikas, kokybiškas seksualinis gyvenimas yra svarbi gerų poros santykių dalis, todėl nenuostabu, kodėl susidomėjimas afrodiziakais neblėsta ištisus tūkstantmečius. Tačiau yra keletas skirtingų priežasčių, kodėl žmonės išbando afrodiziakus.
Seksualinė disfunkcija
Afrodiziakai gali paprasčiausiai „pagardinti“ seksualinį gyvenimą, tačiau kai kuriais atvejais juos galima pasitelkti ir seksualinėms problemoms spręsti.
- Seksualinė disfunkcija plačiai paplitusi tiek tarp vyrų, tiek tarp moterų.
- Moterys dažniausiai skundžiasi, kad joms sunku susijaudinti.
- Dažniausios vyrų seksualinės bėdos susijusios su priešlaikine ejakuliacija ir erekcijos sutrikimais.
- Sumažėjęs seksualinis noras yra labiausiai paplitusi problema tarp vidutinio amžiaus moterų. Tačiau žemą libido gali turėti bet kokio amžiaus moterys ir vyrai.
- Afrodiziakai gali pagerinti lytinę potenciją bei ištvermę, tad dažnai juos žmonės išbando, norėdami išspręsti būtent su tuo susijusias problemas.
Malonumas
Žmonės afrodiziakus išbando ir neturėdami seksualinių bėdų. Jiems norisi išbandyti ir legendomis apipintą afrodiziakų galią padidinti seksualinį malonumą.
Afrodiziakų rūšys
Kad būtų lengviau suprasti, kas yra afrodiziakai, trumpai papasakosime, kaip jie skirstomi. Visų pirma – pagal rūšį.
- Natūralūs maisto papildai, kurių sudėtyje yra, pavyzdžiui, ginkmedžio ar raginė ožragė;
- Maisto produktai, pavyzdžiui, austrės, ikrai, triufeliai ir juodasis šokoladas;
- Žolelės, pavyzdžiui, gvazdikėliai ar šalavijas;
- Psichoaktyvios medžiagos, tokios kaip alkoholis ir marihuana;
- Sintetinės medžiagos, pavyzdžiui amfetaminas, fenetilaminai (amfetaminas ir metamfetaminas) ir sintetinis testosteronas.
Taip pat afrodiziakus galima skirstyti pagal jų poveikį:
- Aštraus skonio medžiagos, pavyzdžiui, čili pipirai, gali būti laikomi afrodiziakais, sukeliančiais susijaudinimą, nes padidina kūno temperatūrą;
- Manoma, kad kai kurių gyvūnų reprodukciniai organai, pavyzdžiui, sėklidės ar kiaušidės, gali padidinti susijaudinimą bei lytinę potenciją;
- Tikėtina, jog maisto produktai, kurie pagerina fizinius pojūčius (regą, kvapą ir skonį), turi afrodiziakinių savybių. Teigiama, jog šios medžiagos padeda seksualiai susijaudinti;
- Reti ir egzotiniai maisto produktai bei prieskoniai taip pat gali turėti afrodiziakinį poveikį;
- Kai kuriose kultūrose tikima, kad maistas, primenantis lytinius organus, taip pat veikia kaip afrodiziakas.
Maistas – afrodiziakas
Jeigu norite išbandyti afrodiziakų poveikį, pakanka nusipirkti ir tam tikrų maisto produktų.
Citrinos ir apelsinai: šiuose vaisiuose esančio vitamino C antioksidacinis poveikis idealiai tinka lytinių organų apsaugai. Jie padeda išlaikyti sklandų organų veikiamą, padidina susijaudinimą ir jautrumą.
Svogūnai ir medus: galbūt svogūnų skleidžiamas kvapas ir ne pats maloniausias, tačiau iškart jų „nenurašykite“. Svogūnai išties gali padidinti jūsų libido. Nulupkite baltą sluoksnį, susmulkinkite ir pakepinkite svieste. Jei šį mišinį valgysite su šaukštu medaus, kai skrandis yra tuščias, jis veiks kaip puikus afrodiziakas.
Bananai: šiame vaisiuje yra raktas į jūsų aistrą lovoje. Jie yra praturtinti fermentais, kurie, kaip manoma, skatina vyrų libido. Juose taip pat yra kalio ir vitamino B, būtinų jūsų lytinių hormonų gamybai.
Kofeinas ir šokoladas: kitą kartą, kai jūsų partnerė paprašys šokolado, būtinai ją juo palepinkite. Juodas šokoladas skatina endorfinų gamybą, kuris lytiniuose santykiuose daro stebuklus. O kofeinas padeda pakelti nuotaiką.
Figos ir gvazdikėliai: figos siejamos su ilgaamžiškumu.. Figų sudėtyje – beveik 80 procentų vandens, todėl jos padeda sumažinti stresą ir nuovargį. Gvazdikėliai yra galingiausias gamtos afrodiziakas, kuris kartu padeda įveikti protinį ir fizinį nuovargį.
Alyvuogių aliejus, migdolai, avokadai, lazdyno riešutai: mityba, kuri yra turtinga visais šiais maisto produktais, gerina vyrų vaisingumą, aistrą ir potenciją. Žaliosios ir juodosios alyvuogės padidina tiek vyrų, tiek moterų seksualinį susijaudinimą.
Moliūgų, saulėgrąžų sėklos, linai, anakardžiai, kedro riešutai: visuose šiuose maisto produktuose yra cinko – pagrindinio mineralo, būtino vyrų potencijai išlaikyti. Jis yra ir lytinių hormonų „statybininkas“, todėl cinkas seksualinei sveikatai – tiesiog būtinas.
Datulės ir kalendros: sakoma, kad datulės yra galingo vyrų libido priežastis. Datulės valgomos kartu su medumi didina libido, o taip pat gerina moterų ovuliacijos procesą. Kalendra paaitrina ne tik patiekalą, bet ir lytinį gyvenimą. Džiovintos kalendrų sėklos paprastai turi euforišką poveikį – ypač moterims.
Imbieras ir česnakas: jie ne tik paskanina patiekalus, bet ir gali sužadinti jausmus. Imbieras, naudojamas gėrimuose, gali sukelti sveiką raudonį. Česnakų šiluma taip pat skatina susijaudinimą. Taigi kitąkart, kai gaminsite vakarienę, nepamirškite patiekalo paskatinti šiais ingredientais – galbūt taip pavyks šiek tiek „įkaitinti“ savo antrąją pusę.
Pomidorai: jau seniai žinoma, kad pomidorai – puikus afrodiziakas. Derinant juos su kitais „jausmingais“ ingredientais, tokiais kaip bazilikas ir mėta, galite sukurti patiekalą, kupiną šilumos ir aistros.
Morkos: ši daržovė laikoma vyrų stimuliatoriumi. Senovėje, Artimuosiuose Rytuose morka buvo naudojama kaip pagalbinė gundymo priemonė.
Kvapai, skatinantys aistrą
Kvapai turi didžiulę įtaką mūsų kasdieniame gyvenime – jie gali padėti nuspręsti, ar žmogaus geisime, ar, kaip tik, nekęsime.O kokie kvapai laikomi afrodiziakais?
Kvepalai
Jei norite suvilioti partnerį, rekomenduojame rinktis kvepalus, kurių sudėtyje dominuoja šios natos:
Jazminas. Šis kvapas skatina libido. Ne veltui induistų ir musulmonų kultūrose jazminas yra žinomas kaip „meilės kvapas“. Šis kvapas yra vienas stipriausių afrodiziakų, turintis 43 veisles.
Rožė. Rožės kvapo sudėtyje yra unikali molekulė, laikoma afrodiziaku. Be to, rožės aliejus yra puikus seksualinis stimuliantas vyrams.
Vanilė. Saldžioji vanilė yra nuo seno žinomas afrodiziakas. Šis kvapas taip pat suteikia jaukumo, padeda atsipalaiduoti ir jaustis ramiai.
Imbieras. Šis iš Azijos kilęs šakniagumbis puikiai stimuliuoja vyrų susijaudinimą.
Čampaka. Tai egzotiška gėlė, kuri yra tokio stipraus kvapo, jog dažnai kuriami būtent vienos – čampakos – natos kvepalai. Ajurvedinėje medicinoje čampaka naudojama kaip afrodiziakinis stimuliantas.
Šafranas. Šis prieskonis, auginamas Irane, Graikijoje bei Indijoje, skatina seksualinį susijaudinimą. Taip pat žinoma, kad šafranas padeda gydyti depresiją.
Santalas. Ajurvedinėje medicinoje santalas jau nuo seno naudojamas dėl savo stimuliacinio poveikio. O šiandien jau žinome, kad santalo medis pasižymi ir afrodiziakinėmis savybėmis.
Bijūnai. Moterų itin dievinamos gėlės tikrai gali papuošti bet kuriuos namus. Vis tik, į vazą pamerkti bijūnai yra ne tik puiki namų puošmena, bet ir stiprus afrodiziakas. Pasirodo, kad šių gėlių kvapas gerina vyrų susijaudinimą.
Levanda. Levanda skatina ir stimuliuoja vyrų kraujotaką. Levanda taip pat puikiai žinoma dėl savo raminančių savybių, padeda atsipalaiduoti ir jaustis patogiai.
Pipirmėtė. Sukluskite visos, kurioms sunku patirti orgazmą. Gali būti, kad jūsų gyvenime tiesiog trūko pipirmėtės. Pasirodo, kad šis augalas, gerai žinomas dėl stimuliuojančių savybių, gali padėti moterims patirti daugybinius orgazmus.
Moliūgas. Jis skatina vyrų seksualinį susijaudinimą.
Citrusai. Citrusuose gausu antioksidantų, tad nenuostabu, jog jie nuo senų buvo naudojami kaip afrodiziakai.
Cinamonas. Aštrus ir stimuliuojantis cinamonas aktyvuoja susijaudinimą, gerina nuotaiką ir mažina cukraus kiekį kraujyje.
Kitos priemonės libido skatinimui
Vis dėlto, jeigu norite mėgautis paslaptingomis afrodiziakų savybėmis, visai nebūtina iššluoti visos maisto parduotuvės – pakanka įsigyti tam tikras kosmetikos priemones. Jei trokštate pagerinti savo ir partnerio seksualinį gyvenimą ir labiau vienas kitu pasimėgauti, rekomenduojame išbandyti:
- Feromoninius kvepalus. Feromoniniai kvepalai padės į save atkreipti priešingos lyties atstovų dėmesį ar net sukurti teigiamą nuomonę apie save darbo pokalbio metu. Feromonų sudėtyje esančios medžiagos skatina erotinį aplinkinių atsaką;
- Masažo aliejus bei masažo žvakes. Erotinių masažo aliejų sudėtyje, skirtų jausmingiems masažams atlikti, gausu afrodiziakų ir feromonų. Šie produktai skatins susijaudinimą ir garantuotai įkaitins atmosferą preliudijos metu. O masažo žvakės suteiks papildomos romantikos, užpildys kambarį šiluma bei maloniu kvapu.
- Vonios priemones. Aromatinės, afrodiziakinių savybių turinčios vonios priemonės ne tik atpalaiduos kūną bei atgaivins sielą, bet ir sužadins erotines fantazijas, padės išsklaidyti rutiną, praskaidrinti niūrius vakarus. Tai – ir puiki priemonė nuo streso.
Afrodiziakinės žolelės
Yra ir begalė žolelių, kurios gali būti laikomos afrodiziakais. Susipažinkime su keletu jų.
Damiana – afrodiziakas visam kūnui
Tai – ryškių, geltonų žiedų žolelė, kilusi iš Meksikos. Ją dar senovėje naudojo actekai, norėdami skatinti tiek vyrų, tiek moterų lytinį potraukį. Damiana malšina stresą ir pakelia nuotaiką, leisdama atsipalaiduoti, atsiriboti nuo nerimastingų minčių ir atverti širdį partneriui.
Ši galinga žolė taip pat sustiprina viso kūno pojūčius, skatina kraujotaką, ypač lytinių organų srityje – padidina klitorio jautrumą ir bendrą malonumą. Damiana skatina testosterono, kuris lemia vyrų ir moterų lytinį potraukį, gamybą.
Damiana dažniausiai vartojama kaip arbatos ar tinktūros pavidalu. O štai kartais žmonės ją sumaišo su kitomis žolelėmis ir tiesiog surūko. Jei norite sustiprinti damianos poveikį, pabandykite ją vartoti su CBD produktais.
Išlaisvinkite protą su CBD
Kaip ir damiana, CBD aliejus (nepsichoaktyvus kanapės produktas) yra puikus pagalbininkas seksui. Jei jums sunku susitelkti sekso metu, CBD gali padėti susikoncentruoti. Be to, šis produktas sustiprina fizinius pojūčius.
CBD gali būti ypač naudingas toms moterims, kurios patiria skausmą sekso metu. Pasirodo, kad šis produktas gali padėti skausmą ar diskomfortą numalšinti.
CBD aliejus gali būti vartojamas kaip tinktūra, garinamas arba tiesiog kaip maisto papildas.
„Maca“ – libido gerintoja
Pietų Amerikos Anduose randama šakniavaisinė daržovė „Maca“ sulaukia didelio dėmesio dėl savo stiprių libido stiprinančių savybių.
„Maca“ padeda subalansuoti lytinius hormonus, suteikia energijos, jėgos, skatina ištvermę ir gerina libido. „Maca“ netgi gali padėti gydyti erekcijos disfunkciją.
Šiame šakniavaisyje taip pat gausu maistinių medžiagų – mineralų, vitaminų, aminorūgščių ir riebalų rūgščių, kurių ypač reikia mūsų organizmui.
Kaip ir daugelis afrodiziakų, „maca“ veiksmingai gerina nuotaiką ir savijautą.
Dažniausiai vartojami šio šakniavaisio milteliai arba maisto papildai.
Kaip veikia afrodiziakai?
Labiausiai kankinantis klausimas – ar afrodiziakai iš tikro veikia? Kai kurie tyrimai patvirtina, kad tam tikros medžiagos išties teigiamai veikia libido, pavyzdžiui, raginė ožragė. Daugelis žmonių jaučia teigiamą poveikį, vartodami afrodiziakinį maistą. Štai, ir keli jų pavyzdžiai.
Ambra. Tai – medžiaga, gaunama iš banginio virškinimo sistemos. Ši medžiaga didina testosterono gamybą, todėl padidėja seksualinis susidomėjimas.
Raginė ožragė. Ši žydinti žolelė dažnai naudojama tradicinėje kinų medicinoje kaip libido ir malonumą skatinanti priemonė. Ši žolelė veikia hormonų reguliavimą ir turi afrodiziakinių savybių gyvūnams.
Johimbinas. Tai – medžiaga, gaunama iš Indijoje ir Afrikoje augančių medžių žievės. Ji – tikrai veiksminga, mat JAV su receptu netgi galima įsigyti maisto papildų su johimbinu, skirtų seksualinei disfunkcijai gydyti. Jį vartoti reiktų ypač atsargiai, nes medžiaga gali sukelti nereguliarų širdies plakimą, nerimą ir pykinimą.
Ženšenis. Šio augalo šaknis plačiai naudojama ne tik medicinoje, bet ir kaip afrodiziakas. Ženšenis skatina kraujotaką, todėl į lytinius organus priplūsta daugiau kraujo, o tai skatina susijaudinimą.
Juodasis šokoladas. Šokoladas, kaip ir ženšenis, skatina kraujo apytaką.
Alkoholis. Nedidelis alkoholio kiekis gali paskatinti susijaudinimą. Taip pat reguliarus, tačiau saikingas raudonojo vyno vartojimas gali turėti teigiamą poveikį moterų libido.
Keisčiausi afrodiziakai pasaulyje
Šokoladas, austrės, įvairūs prieskoniai ir žolelės gali sužadinti aistrą. Tačiau ne tik šie įprasti produktai laikomi afrodiziakais. Pasaulyje galime rasti nemažai mums gana neįprastų ir keistų produktų, kurie kai kuriose kultūrose laikomi pačiais geriausiais afrodiziakais.
„Balut“. Tai – virtas anties kiaušinis, kurio viduje yra embrionas. Šis filipiniečių delikatesas vietinių laikomas viagra.
Durianas. Tai – savotišką kvapą turintis vaisius. Kvapas dažnai lyginamas su pūvančių svogūnų, terpentino ir nuotekų kvapais. Nors ir sunku suprasti, kodėl, nepaisant tikrai blogo kvapo, duriano vaisius kai kur laikomas tikru afrodiziaku, kurstančiu aistrą.
Vyriškasis vanduo. Šis Jamaikos delikatesas gaminamas iš įvairių ožio dalių, įskaitant galvą, sėklides bei skrandį. „Vyriškasis vanduo“ buvo taip pavadintas dėl tariamo poveikio vyriškumui.
Babuino šlapimas. Babuino šlapimas naudojamas Zimbabvėje, siekiant užtikrinti partnerio ištikimybę. Šlapimas sumaišomas su šiek tiek žemės ir laikomas makštyje.
Tačiau kodėl būtent babuino, o ne kito gyvūno šlapimas? Atsakymas slypi babuino šlapinimosi įpročiuose: babuinai šlapinasi tik vienoje vietoje. Tikima, jog vyras, susidūręs su babuino ir žemės mišiniu, liks ištikimas savo moteriai.
„Casu Marzu“. Daugelis afrodiziakus sieja su austrėmis ar juoduoju šokoladu, tačiau nė nepagalvoja apie kirminais užkrėstą sūrį. „Casu Marzu“ yra Sardinijoje specialios technologijos pagalba gaminamas sūris.
Jis gaminamas kaitinant avies pieną, po to paliekamas sutvirtėti. Vėliau nupjaunama pluta, kad musės galėtų į vidų pridėti kiaušinėlių. Tada jis keletui mėnesių paliekamas tamsioje patalpoje – visa tai daroma tam, kad lervos išsiristų ir imtų misti sūriu. Taip gaminiui suteikiamas nepaprastai švelnus ir sodrus skonis.
Ir nors šis delikatesas vietinių laikomas itin stipriu afrodiziaku, Europos Sąjungos maisto saugos tarnyba jį uždraudė. Mat lervos sūrio viduje galėjo pažeisti valgančio žmogaus akis, taip pat lengvai patekdavo į žarnyną.
Šiandien norėdami paragauti šio sūrio jo gautumėte tik Italijos juodojoje rinkoje. Vis dėlto, Sardinijoje dėl savo ypatingų afrodiziakinių savybių jis valgomas ištisus šimtmečius, o jo paklausa iki šiol yra itin didelė
Psichologinis afrodiziakų poveikis
Daugelio garbinami ir legendomis apipinti afrodiziakai gali turėti placebo efektą. Paprastai pasakius – jei tikite, kad kažkas turės teigiamą poveikį, greičiausiai, taip ir nutiks.
Kai kurie žmonės įsitikinę, kad tam tikri maisto produktai, pavyzdžiui, austrės ar juodasis šokoladas, gerina jų seksualinį gyvenimą. Ir tai iš tikro gali būti tiesa, tačiau gali būti ir taip, kad tai tėra tikėjimo rezultatas.
Jeigu perskaitę šį straipsnį vis tik nuspręsite išmėginti afrodiziakus, nusiteikite realistiškai. Nepamirškite, kad afrodiziakai nėra stebuklinga, visas bėdas galinti išspręsti, priemonė. Kai kurios medžiagos iš tiesų gali teigiamai veikti seksualumą, tačiau didžiausią poveikį, visgi, turi sveika mityba, bendra sveikata, fizinė būklė ir streso lygis. Vis tik, tai nereiškia, kad afrodiziakų išbandyti neverta. Net jei jų poveikis nebus stebuklingas, jvairių afrodiziakų ragavimas, uostymas gali tapti puikiu būdu praskaidrinti jūsų ir antrosios pusės rutiną.
